martes, marzo 11, 2025

¿Qué significa que bañarse más de una vez al día, según la psicología?

Para algunas personas, los hábitos de la ducha significan algo más que la sensación de sentirse aseado.

Para ciertas personas, bañarse no se limita únicamente a una cuestión de higiene, sino que también representa un momento de relajación y tranquilidad. Mientras algunos prefieren ducharse por la mañana, otros lo hacen por la noche, e incluso hay quienes optan por hacerlo más de una vez al día. Desde una perspectiva psicológica, este último hábito puede tener diversos significados.

Sergio Grosman, médico psiquiatra y presidente del Capítulo de Psicoterapias de APSA (Asociación de Psiquiatras de Argentina) (MN 777443), indicó que los hábitos del baño varían según la cultura y el tiempo: “Nos parece muy natural bañarnos diariamente, pero a nuestros ancestros les parecería una locura. Lo primero es correlacionarlo con la cultura que se desenvuelve la acción. En segundo lugar, desde la psiquiatría, no como una cuestión habitual, sino en individuos que tienen ciertos tipos de problemas, aparece la compulsión por la limpieza. Son aquellas personas que se pueden lavar las manos hasta lastimarse, y también se pueden bañar múltiples veces bajo la idea de que tienen microbios que tienen que eliminar”.

“Estas ideas están sobrevaloradas, aparecen parasitariamente, es decir, surgen en la cabeza de la persona como algo casi ajeno a ellos, pero a la cual no le pueden restar valor. El pensamiento de que están contaminados les resulta repulsivo y los llevan a estos actos de limpieza tratando de higienizar lo que está limpio porque el asunto es la idea obsesiva, errónea, no la limpieza. Esto se encuadra dentro del trastorno obsesivo-compulsivo”.

Y añadió: “Hay muchas variaciones, desde bañarse menos a un poco más, que no se correlaciona con ninguna patología o rasgo que desde la psiquiatría tengamos que tener en cuenta como un signo de padecer un problema. Sin embargo, uno puede considerar a estas costumbres como algo patológico cuando la persona quiere evitarlo, pero no puede, el acto es más fuerte que su voluntad. Cuando la repetición del acto lo lleva a perder tiempo y necesita volver a bañarse todo el tiempo, lo que ocurre es una interferencia de lo que la persona quiere hacer como proyecto por un hábito que pasa a hacer algo patológico”.

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